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    百岁老寿星的幸福生活

      “家有一老,如有一宝。”家住涵江区梧塘镇松西村的101岁的吴桥头老人,身体硬朗,精神矍铄,记忆清晰,思维敏捷,生活也能自理……令人好生羡慕。

      日前,记者来到松西村陈世杰家,慈眉善目的老寿星吴桥头正坐在沙发上聚精会神地看电视,旁边坐着她的儿子、孙子。见记者造访,老人的儿子愉快地进行了介绍。

      他告诉记者,老人的娘家在拱辰街道赤溪,早年嫁到松西村。跟所有同龄人一样,饱经沧桑、备尝艰辛的老人经历了食不果腹的旧社会,好容易把8个子女拉扯大,赶上了丰衣足食的改革开放的大好时光。

      记者注意到,老人行动自如,除了耳朵有点背外,眼睛很好使,而且思维清晰,记忆力很好,儿子、孙子的名字个个都能叫得上。为了考考她,记者就问她儿子陈世杰的出生年月,没想到老人家对答如流……

      据老寿星的孙子陈玉华介绍,老奶奶性格开朗,喜欢热闹,逢年过节,一大家子聚在一起,那是她最开心的时候。同时老人还喜欢串门,经常到邻居家拉家常。此外老人还喜欢看莆仙戏,要是村里或邻村有演莆仙戏,子孙们都会陪她去过把戏瘾。

      说到老人的饮食起居,陈玉华说,老人家的饮食起居很有规律,每天晚上一般看完电视9:00就上床睡觉,早上一般(春夏季节)6:00左右起床,秋冬季节6:30起床。天气晴好时就在院子里呼吸新鲜空气,伸伸懒腰,打打呵欠,约半个小时后回到屋里。平时,她会在子孙的陪护下去村口溜弯。据了解,老人在90岁前还经常在家门口的菜园子里做些拔草、捉虫、浇水等活儿。每天中午休息约一个小时,也是老人多年来养成的习惯。

      饮食方面,陈玉华表示,老奶奶胃口好,从不挑食,也不贪吃,并且喜欢吃五谷杂粮。早餐大多为一碗稀饭或小米粥,配一个鸡蛋,还有臭豆腐什么的。午餐大多是一小碗干饭,配肉片或鱼片溜等。晚餐通常是一碗面条、炝粉之类比较流质的东西,饭量则保持七八分饱。饭点早上在7:30分左右,午餐在11:30左右,晚餐在6:30左右,点心在每天下午3:00分左右,很有规律。

      当记者问老人家晚年生活过得怎么样时,她乐呵呵地说,好、好、好……而后不无感慨地说,自己能活这么一大把年纪,多亏了子孙们的孝顺。

      据了解,自从两个孩子分家后,老人就轮流到两个儿子家过日子,每次半个月,儿媳们很热情,每次都要提前洗晒被褥,整理房间,打扫卫生,之后把老人迎回家,让老人有新鲜感和亲切感。

      生活上,为了让老寿星吃得好吃得饱,两儿媳是变着法给老人做营养可口的饭菜。为了满足老人的胃口,儿媳俩还经常在一起交流经验,看谁比谁做得更好。受上辈影响,孙子们也很孝顺,经常给老人家买各种补品,吃都吃不完,把个老寿星调养得面庞红润。

      精神上,为了让老人开开心心过好每一天,子孙们除了经常陪她看电视、看莆仙戏外,还陪老人聊天,和老人说外面的世界,逗老人开心,家里的大事小事也从不瞒着她,比如孩子考上大学、处对象或者家里准备盖新房什么的,都要让她知道,使老人家觉得自己不是多余的人。

      采访中记者了解到,吴桥头老人如此长寿,跟子孙们孝敬有加与老人自己的豁达开朗、仁慈包容不无关系。平时,老人从未因家庭琐事跟孩子们红过脸,拌过嘴,也从未跟邻里吵过架,是大家公认的大好人。  晚报记者 钱碧云

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