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    一对九旬夫妻的长寿秘笈

      2019年农历正月初十,平海镇沙堤村钱亚泉家喜气盈门。他的父亲钱金枝、母亲黄亚梅九十岁寿庆在这里举行。参加祝寿的里外子孙和亲朋好友个个满面春风,笑逐颜开,把两位老寿星乐得合不拢嘴。

      夫妻均为九十岁,这在现实生活中并不多见。那么这对钻石夫妻究竟有何长寿秘诀呢?通过采访记者发现:性情温和、心胸开阔、勤劳俭朴、粗茶淡饭、夫妻恩爱、子孙孝顺是他们长寿的法宝。

      钱金枝,由于性情温和,乡里人管他叫“烂人”。在人们的记忆里,他活了这么一大把年纪可从来没跟家里或邻里发过一次脾气。偶尔即使也有过争执,但他不会脸红脖子粗,而是心平气和地理论,不会耿耿于怀。

      钱金枝一生操劳,他那被生活重担压弯的腰见证着他的沧桑岁月。双手厚厚的老茧是劳动颁发给他的奖章。时至今日,他仍然经常下地锄草、施肥……干些力所能及的体力活。他说要是一天不劳动,就会觉得浑身酸痛。

      他生活俭朴,虽然也会抽烟、喝茶、喝酒,但都是便宜货,烟是一包几块钱“富健”,茶也是一斤十几元的,酒则是自己酿制的“地瓜酒”。子孙们要给他买点好吃的,他却说吃不习惯。平时吃的大多是自家地里种的瓜果蔬菜。一日三餐,早晚一般是地瓜或地瓜干,中餐不是干饭就是面条、米粉等,饮食务必做到定时定量,不暴饮暴食,爱吃的少吃点(少吃鱼肉),不爱吃的多吃点(多吃蔬菜)。起居方面坚持做到:早睡早起,中午休息一会儿,每天的睡眠不少于6个小时,从而保持旺盛的精力。

      他们夫妻结婚70年来,相敬如宾,相濡以沫,从不为生活琐屑而烦恼、争吵。家里的大小事情,夫妻俩总是商量着办。有时也可能出现意见相左,但他们总能本着互相尊重的原则,冷静理智地找到解决的最佳方案。有人对他们夫妻俩的70年如一日恩爱有加表示赞赏时,金枝坦言:夫妻一日百日恩。大家都不容易,既然走到一起,就要彼此珍惜,负起责任,真正做到白头偕老。

      在跟记者谈及子孙们平时对他们是否孝顺时,亚梅连声夸:孝顺,孝顺,十分孝顺。孩子们经常给他们买各种补品,吃都吃不完;怕他们寂寞,特地从城里买了一大堆音牒,每天他们都可以看莆仙戏,过一把戏瘾。要是碰到村里或邻村演社戏,他们都会结伴前往观看。天气晴朗时,他们还常常结伴去村口溜达,成为村里一道独特的风景;此外,子孙们还经常忙里偷闲陪他们聊天,从来没对他们大呼小叫……讲到这里,金枝接过话茬,不无感慨地说,妻贤夫祸少,子孝父心宽!他还说自己这一生最大的成功就是娶了一个好妻子,生了几个好孩子!

      晚报记者 钱碧云

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