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    富养自己的新老人一族

      家住涵江的林女士今年谢绝了单位的返聘邀请,正式开启退休生活。她和老伴制定了出游计划,先去了海南,接着又去了越南御龙湾,回来后她感觉整个人神清气爽。林女士告诉笔者,原来对自己好一点生活就大变样了,她要好好享受这夕阳无限好的晚年时光。

      与林女士不同,郭女士却是从退休后的亲身经历中悟出老人要舍得富养自己。

      郭女士今年62岁,退休后的前10年,她对自己的投资几乎为零,所有的钱和时间都给了儿孙。因为退休后不久老伴就去世了,她把房子拿去出租,然后在儿子家帮忙带孙子。从那以后,买菜做饭接送孩子都是她一人承包。儿子买车她资助10万元,周末儿子全家开车出游,她却坐着三轮车去买米买油采购物品。她把房租收入贴给孙子学钢琴和上课外辅导班,自己却好几年舍不得买一件新衣服。

      前年,她患上了高血压等慢性病,儿子媳妇上班忙,她只能一个人去医院看病拿药。那一刻,她恍然大悟,与其为子女出力不讨好,还不如管好自己。于是,她搬回自己家里住,又去老年大学报了摄影和舞蹈班,在那里认识了很多好朋友。生活中,大家互相帮助亲如姊妹,经常一起逛街买菜淘衣服,一起组团外出旅游,心情一下子舒畅起来,降压药也减量吃了。郭女士说,她很享受现在的生活状态,只有对自己好,生活才会对你好。

      长期从事老年工作的赵美玉告诉笔者,莆田很多老人都认为“子女好,自己就好”,结果把更多的精力和金钱都投给子女后却适得其反。她建议老人们,要舍得富养自己,即在自己吃住好、身体好、有闲钱的前提下,再考虑帮衬子女,而且要掌握尺度,多为自己健康投资、出游、社交等方面支出,提高生活质量。

      一提到富养,很多人都会说,那得有钱。其实,真正的富养,并非是指物质上的奢侈,而是指在自己能力范围之内,物质上善待自己,精神上愉悦自己。从笔者采访过的10多位懂得富养自己的老人总结的经验来看,他们都有属于自己的时间、追新学习的热情、舍得花钱的勇气、情投意合的朋友、小病也不扛的意识。他们中有些人也带孙子,但跟子女约定好只带两三年,然后就自己支配时间,跳舞、健身、旅游、养花……每一天都过得很充实。

      公务员退休的卢女士说,她舍得花钱,从来不吃剩菜剩饭,每天家里都是“光盘”行动;她的手机也经常更新换代,因为微信、APP等年轻人会玩的东东她也都会,电子相册还制作得很溜,所以她的手机经常扩容换新。卢女士说,后半生的消费是有限的,没有必要吝啬,要敢买自己喜欢的好东西。退休教师黄女士说,退休后她真正融入了朋友圈,和好朋友一起参加涵江激情广场大家唱活动,每周都有集体排练和表演,在唱红歌的过程中,她感觉充盈着正能量,身心非常愉悦。

      看来,老年人富养的生活并不贵,关键是要转变一种生活理念,贴补子女应有度,爱自己更多一点,让自己有好身体、好心情,让晚年活得更精彩,更美丽!林亦霞

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